Was ist das?
Spreizstangen sind Bondage-Ausrüstung, die zwei Gliedmaßen in einem festen Abstand zueinander halten. Am häufigsten sind Spreizstangen für die Beine, es gibt aber auch welche für die Arme und kombinierte Aufbauten. Viele genießen das Gefühl von Verletzlichkeit und Ausgeliefertsein, die Einfachheit der Fixierung und dass sie eine Session ohne komplizierte Fesselungen prägt.
Eine Spreizstange ist eine feste, oft in der Länge verstellbare Stange mit Befestigungspunkten für Manschetten an beiden Enden. Sie hält Handgelenke oder Fußgelenke in einer festen Position auseinander, schränkt die Bewegung ein und lässt den Körper dabei zugänglich. Weil die Gelenke in einer Position gehalten werden, solltet ihr Wohlbefinden und Durchblutung regelmäßig im Blick behalten.
Was dazugehört
- Gepolsterte Manschetten an Handgelenken oder Fußgelenken werden an beiden Enden einer Stange befestigt.
- Feste oder verstellbare Stangen bestimmen, wie weit die Gliedmaßen auseinandergehalten werden.
- Die Person hält eine Position, die sich offen und verletzlich anfühlt, und genau darin liegt oft der psychologische Reiz.
- Gespielt wird im Liegen auf einem Bett oder einer Matte, später auch in anspruchsvolleren knienden oder stehenden Positionen.
- Die Stange wird mit anderen ausgehandelten Aktivitäten kombiniert, etwa mit Sensation Play.
So fängst du an
Wähle eine in der Länge verstellbare Stange, damit ihr mit einer schmalen, bequemen Spreizung beginnen könnt.
Verwende breite, gepolsterte Manschetten statt dünner Riemen oder Seile an den Befestigungspunkten.
Beginnt damit, dass die empfangende Person auf einer bequemen Unterlage wie einem Bett oder einer gepolsterten Matte liegt.
Haltet die ersten Sessions kurz, etwa zehn bis fünfzehn Minuten, und fragt oft nach dem Wohlbefinden.
Stell vor der Session sicher, dass du die Manschetten schnell lösen kannst, zum Beispiel mit Schnellverschlüssen.
Vereinbart ein Safeword und ein nonverbales Zeichen und übt das Lösen einmal vor dem Spiel.
Weiterentwickeln
- Verlängert die Sessions schrittweise und achtet dabei auf Muskelermüdung und Gelenkbeschwerden.
- Experimentiert mit verschiedenen Stangenlängen und Positionen und passt sie an die Beweglichkeit der jeweiligen Person an.
- Kombiniert die Stange mit anderen Fesseln, etwa Handgelenkmanschetten, die am Bett eingehakt werden, nachdem ihr darüber gesprochen habt.
- Probiert kniende oder stehende Positionen nur unter enger Aufsicht und mit einem Plan aus, wie ihr Stürze verhindert.
- Erkundet komplexere Aufbauten erst, wenn ihr beide bei Durchblutungskontrollen und schnellem Lösen sicher seid.
Sicherheit
- Prüfe Hände und Füße oft auf Kälte, Kribbeln, Taubheit oder Verfärbungen und lockere oder löse die Manschetten, wenn so etwas auftritt.
- Verwende gepolsterte Manschetten, die gut sitzen, unter die aber noch ein Finger passt.
- Respektiere den natürlichen Bewegungsspielraum jeder Person und zwinge Hüften, Knie oder Schultern nie weiter auseinander, als es angenehm ist.
- Stütze stehende oder kniende Personen eng, denn mit einer Stange ist es sehr schwer, einen Sturz abzufangen.
- Halte während der ganzen Session eine Sicherheitsschere oder den Verschluss zum Lösen in Reichweite.
- Lass eine gefesselte Person niemals allein, auch nicht kurz.
Einvernehmen
- Besprecht, welche Positionen und Spreizweiten in Ordnung sind, bevor die Stange angelegt wird.
- Erzählt von Problemen mit Hüfte, Knie, Rücken oder Schultern, damit die Positionen angepasst werden können.
- Vereinbart, dass Schmerzen in einem Gelenk oder Muskel sofortiges Lösen bedeuten und nicht Durchhalten.
- Sprecht über das Gefühl des Ausgeliefertseins, denn Verletzlichkeit kann für manche aufregend und für andere belastend sein.
- Stellt sicher, dass die empfangende Person auch mit fixierten Händen ein Stoppzeichen geben kann.
Warnhinweise
- Langes Spreizen kann Innenschenkelmuskeln, Hüften und Knie überlasten, und Muskelkater kann sich erst am nächsten Tag zeigen.
- Enge oder schmale Manschetten können Nerven und Blutgefäße an Handgelenk oder Fußgelenk quetschen.
- Stürze im Stehen oder Knien mit einer Stange können schwere Verletzungen verursachen, weil die Person keinen Schritt machen kann, um sich abzufangen.
- Taubheit oder Schwäche in einer Hand oder einem Fuß, die nach dem Lösen anhält, sollte ärztlich abgeklärt werden.
- Körperliche Grenzen sind sehr unterschiedlich, und eine Position, die für eine Person passt, kann einer anderen wehtun.
Gut zu wissen
- Spreizstangen sind ein beliebtes Bondage-Hilfsmittel für Fortgeschrittene, weil sie einfach zu benutzen sind.
- Es gibt Stangen aus Stahl, Holz und Aluminium, mit fester Länge oder ausziehbar.
- Reinige Stangen und Manschetten nach dem Gebrauch je nach Material und bewahre sie so auf, dass Scharniere und Verschlüsse trocken bleiben.
- Ledermanschetten brauchen gelegentlich Pflege, und Metallstangen solltest du auf lockere Verbindungen prüfen.
- Das Gefühl der Verletzlichkeit, das eine Spreizstange erzeugt, ist ein Grund dafür, warum Vertrauen zwischen euch so wichtig ist.