Was du sagen kannst
Ich freue mich wirklich darauf, das mit dir zu entdecken, und ich will auch ehrlich sein: Manchmal fühle ich mich ein bisschen überfordert. Ich möchte nicht zu Dingen Ja sagen, nur weil sie für dich normal sind.
Können wir in meinem Tempo vorgehen und gerade am Anfang oft nachfragen, wie es mir geht? Es würde mir helfen, Schritt für Schritt auszuprobieren und zu wissen, dass es völlig in Ordnung ist, wenn ich aufhören oder es mir anders überlegen will.
Wie es weitergeht
Nimm dir Zeit herauszufinden, was du selbst willst, unabhängig davon, was dein Gegenüber gewohnt ist. Lies, stell Fragen und erlaube dir, Dinge noch nicht zu wissen.
Der Vorliebentest ist ein guter Anfang. Ihr markiert beide, was ihr liebt, was euch neugierig macht und was nicht infrage kommt, und vergleicht dann. So kannst du deine eigenen Wünsche und Grenzen benennen, bevor ihr in einer Session seid, und dein*e Partner*in bekommt ein klares Bild davon, wo du stehst.
Wer erfahren ist und dich respektiert, freut sich über Fragen, erklärt Vorschläge, ermutigt dich, dein Safeword zu benutzen, und nimmt ohne Murren Tempo raus. Die Erfahrung deines Gegenübers sollte dir Sicherheit geben, nicht das Gefühl, klein zu sein.
Sicherheit zuerst
Achte auf Warnsignale: Druck, Schritte zu überspringen, Sätze wie „Das machen doch alle“ oder „Echte Subs brauchen kein Safeword“, Versuche, dich vom Austausch mit anderen in der Szene abzuhalten, oder Gereiztheit, wenn du Nein sagst. Erfahrung gibt niemandem das Recht, sich über deine Zustimmung hinwegzusetzen.
Wenn du dich unter Druck gesetzt oder unsicher fühlst, kannst du dich an die Hilfetelefone aus unserer Übersicht „Hilfetelefone“ wenden oder mit einer kinkfreundlichen Beratung sprechen. Es ist auch in Ordnung, Menschen aus der Community, denen du vertraust, um ihre Sicht von außen zu bitten.
Tipps
Lerne aus mehr als einer Quelle. Workshops, Bücher und unsere Bibliothek geben dir ein breiteres Bild, damit du dich nicht nur auf die Vorstellung deines Gegenübers verlässt, was normal ist.
Führ eine Liste mit Dingen, die du ausprobieren möchtest, und Dingen, für die du noch nicht bereit bist. Wenn du sie mit der Zeit aktualisierst, siehst du, wie sehr du gewachsen bist, und deine Grenzen bleiben klar.
Damit es nicht wieder passiert
Ein gutes Gespräch hilft heute. Ein gemeinsames Werkzeug hilft euch, nächsten Monat nicht wieder am selben Punkt zu stehen.
Der Vorliebentest zeigt, was ihr jeweils liebt, neugierig macht oder nicht wollt. So könnt ihr vergleichen, ohne zu raten.
Zum VorliebentestSchlagwörter
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