Was ist das?
Bastinado ist Impact Play mit Fokus auf die Füße, bei dem die Sohlen mit der Hand oder leichten Schlagwerkzeugen behandelt werden. Viele mögen die scharfe, ungewohnte Empfindung, das Gefühl der Verletzlichkeit mit nackten Füßen und die Herausforderung an die Ausdauer. Meist werden die Füße dabei in einer bequemen Fixierung ruhig gehalten. Weil die Füße das Körpergewicht tragen, kommt es hier stärker auf eine sorgfältige Technik an als bei vielen anderen Formen von Impact Play.
Bastinado bezeichnet Schläge auf die Fußsohlen als Form von Impact Play. Die Sohlen sind dicht mit Nervenenden besetzt, deshalb fühlen sich schon leichte Schläge intensiv an. Der Name stammt von einer historischen Strafe, doch im einvernehmlichen Spiel liegt der Fokus auf Kontrolle, Zurückhaltung und genauer Aufmerksamkeit für die empfangende Person. Es gilt als Praxis für Erfahrene, weil Verletzungen am Fuß das Gehen tagelang beeinträchtigen können.
Was dazugehört
- Die nackten Sohlen der empfangenden Person werden mit der Hand, einem leichten Paddle, einem biegsamen Stab oder einem ähnlichen Werkzeug geschlagen.
- Die Füße werden meist so gelagert und leicht fixiert, dass sie ruhig bleiben und der Top genau zielen kann.
- Die Schläge treffen den gepolsterten Fußballen und die Ferse, wo der Fuß von Natur aus mehr Polsterung hat.
- Die nervenreichen Sohlen machen die Empfindung intensiv, deshalb verlaufen Sessions oft langsam und mit häufigen Pausen.
- Manche Sessions inszenieren Bastinado als Ausdauerprobe oder als Rollenspiel einer historischen Bestrafung.
So fängst du an
Informiere dich über die Anatomie des Fußes und lerne eine gute Technik von erfahrenen Menschen, bevor du es ausprobierst.
Beginne mit der Hand oder einem sehr leichten Werkzeug und taste dich mit sanften Klopfern an die Empfindlichkeit heran.
Teste das Werkzeug an deiner eigenen Handfläche oder deinem Oberschenkel, damit du weißt, wie es auftrifft.
Halte die erste Session kurz und hör deutlich auf, bevor die empfangende Person an ihre Grenze kommt.
Ziele nur auf die gepolsterten Bereiche und halte dich von Zehen, Knöcheln und dem Fußrücken fern.
Weiterentwickeln
- Steigere die Intensität in kleinen Schritten über mehrere Sessions hinweg statt innerhalb einer einzigen.
- Probiere verschiedene leichte Werkzeuge aus, um brennende und dumpfe Empfindungen zu erkunden, und halte die Kraft dabei moderat.
- Baue Aufwärmphasen mit Massage oder leichtem Klopfen ein, damit sich die Füße vor festeren Schlägen gewöhnen können.
- Verbinde Bastinado mit Fußfixierung oder Rollenspiel, sobald du dir deiner Treffsicherheit und Kontrolle sicher bist.
- Sprecht nach jeder Session darüber, wie stark die Füße am nächsten Tag schmerzen, und nutzt diese Rückmeldung, um Grenzen festzulegen.
Sicherheit
- Meide Zehen, Knöchel, Fußrücken und alle Stellen mit wenig Polsterung, an denen kleine Knochen und Nerven ungeschützt liegen.
- Frag regelmäßig nach Taubheit, Kribbeln, ungewöhnlicher Schwellung oder stechendem Schmerz und hör auf, sobald etwas davon auftritt.
- Halte die Intensität moderat, denn harte Schläge mit starren Werkzeugen können die kleinen Fußknochen verletzen.
- Bedenke, dass die empfangende Person danach noch gehen muss, und verzichte auf Sessions vor Tagen, an denen sie lange auf den Beinen sein muss.
- Biete nach der Session Aftercare an, etwa Hochlegen, eine kühle Kompresse und ruhiges Ausruhen.
Einvernehmen
- Sprecht über Fußgesundheit, frühere Verletzungen, Diabetes, Neuropathie oder Durchblutungsstörungen, bevor ihr zustimmt.
- Legt vor der Session konkrete Werkzeuge und eine klare Obergrenze für die Intensität fest.
- Sagt ehrlich, wie viel Erfahrung ihr jeweils mit Impact Play habt, damit der Top die Belastbarkeit des Bottoms nicht überschätzt.
- Nutzt ein Safeword oder Zeichen, das auch in Fixierung funktioniert, und hört sofort auf, wenn es benutzt wird.
Warnhinweise
- Harte oder wiederholte Schläge können tiefe Blutergüsse verursachen, Nerven schädigen oder kleine Knochen im Fuß brechen.
- Nach einer intensiven Session kann das Gehen einen Tag oder länger schmerzen.
- Menschen mit Diabetes, Neuropathie oder schlechter Durchblutung spüren Verletzungen möglicherweise nicht richtig und sollten Bastinado in der Regel meiden.
- Such ärztliche Hilfe bei Schmerzen, die mit der Zeit schlimmer werden, wenn der Fuß nicht belastet werden kann, bei anhaltender Taubheit oder bei Schwellungen, die nicht zurückgehen.
Gut zu wissen
- Bastinado hat eine lange Geschichte als Strafe und Foltermethode. Auch deshalb braucht einvernehmliches Spiel so viel Sorgfalt.
- Die Sohlen können sich weit empfindlicher anfühlen als andere Zonen für Impact Play, deshalb sind leichtere Werkzeuge üblich.
- Viele sehen darin eine Praxis für Erfahrene und empfehlen, Impact-Fähigkeiten zuerst an anderen Körperstellen aufzubauen.
- Werkzeuge für nackte Füße sollten nach jedem Gebrauch gereinigt und frei von Rissen oder Splittern gehalten werden.