Was du sagen kannst
Ich möchte über etwas sprechen, das mich verletzt. Wenn du erwähnst, wie viel du bezahlst, vor allem wenn wir uns streiten, habe ich das Gefühl, dass meine Meinung weniger zählt, weil ich weniger verdiene. Ich trage auf viele Arten zu unserer Beziehung bei, und ich möchte, dass das auch gesehen wird.
Können wir darüber reden, wie wir als Team mit Geld umgehen, damit wir uns beide als gleichberechtigt erleben?
Wie es weitergeht
Benenne zuerst konkrete Momente und wie sie sich angefühlt haben, damit dein Gegenüber das Muster erkennen kann. Manche merken gar nicht, wie ihre Bemerkungen ankommen, und ein klares Gespräch kann etwas bewegen.
Sprecht offen darüber, was ihr jeweils beitragt: Einkommen, aber auch Haushalt, Kinderbetreuung, Organisation, emotionale Unterstützung und Pflege. Mit dem Vereinbarungs-Editor könnt ihr festlegen, wie gemeinsame Ausgaben funktionieren und wie große Entscheidungen getroffen werden, damit Geld nicht als Druckmittel dient.
Es hilft auch, ein Stück finanzielle Unabhängigkeit zu behalten, zum Beispiel ein eigenes Konto und einen Überblick über eure gemeinsamen Finanzen. Wenn dein*e Partner*in Geld weiterhin nutzt, um dich abzuwerten oder zu kontrollieren, obwohl du es klar angesprochen hast, darfst du dich fragen, ob diese Beziehung deine Bedürfnisse erfüllen kann.
Sicherheit zuerst
Zu finanzieller Gewalt wird es, wenn Geld eingesetzt wird, um dich zu kontrollieren: wenn dir der Zugang zu Geld verwehrt wird, du für alles Belege vorzeigen musst, dir gedroht wird, dich rauszuwerfen oder dir das Auto wegzunehmen, du am Arbeiten gehindert wirst oder für Grundbedürfnisse um Erlaubnis bitten musst. Finanzielle Gewalt tritt oft zusammen mit anderen Formen von Kontrolle auf, und sie ist nie deine Schuld.
Wenn dir das bekannt vorkommt, sorge in Ruhe für etwas Sicherheit: Wisse, wo wichtige Dokumente liegen, hab etwas Geld, auf das du zugreifen kannst, und sprich mit jemandem, dem du vertraust. Eine Beratungsstelle oder die Hilfetelefone aus unserer Übersicht „Hilfetelefone“ können dir beim Planen helfen. Wenn jemand in akuter Gefahr ist, ruf den Notruf 112.
Tipps
Schreibt auf, was ihr jeweils jenseits von Geld für den Haushalt tut. Wenn alles auf dem Papier steht, wird das Gespräch weniger abstrakt.
Überlegt, gemeinsame Kosten nach Einkommen aufzuteilen statt genau zur Hälfte, damit der Person, die weniger verdient, noch etwas für sich selbst bleibt.
Achtet darauf, dass jede*r von euch etwas Geld hat, das ohne Erklärung ausgegeben werden darf. Schon ein kleines Stück Selbstbestimmung kann viel Spannung herausnehmen.
Damit es nicht wieder passiert
Ein gutes Gespräch hilft heute. Ein gemeinsames Werkzeug hilft euch, nächsten Monat nicht wieder am selben Punkt zu stehen.
Eine Vereinbarung macht aus eurem Gespräch etwas, auf das ihr beide zurückkommen könnt: Grenzen, Check-ins und was passiert, wenn sich etwas falsch anfühlt.
Gemeinsam eine Vereinbarung schreibenSchlagwörter
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