Bevor ihr anfangt: Sprecht alles in Ruhe und nüchtern durch, vereinbart ein Safeword und ein nonverbales Zeichen und legt Sicherheitsschere, Wasser und Handy in Reichweite.
Was ihr braucht
- Gepolsterte Klettmanschetten, die sich mit einem Zug öffnen lassen, ideal für den Anfang In der Bibliothek
- Oder gepolsterte Ledermanschetten mit Schnalle, breit genug, um den Druck zu verteilen In der Bibliothek
- Zwei weiche Baumwollseile von etwa 5 bis 8 Metern, falls ihr eine einfache Fessel ausprobieren wollt In der Bibliothek
- Eine Sicherheitsschere mit stumpfer Spitze, so abgelegt, dass der Top sie ohne Hinsehen greifen kann In der Bibliothek
- Optional: ein Unterbett-Fesselsystem oder ein anderer stabiler Ankerpunkt, nie ein wackeliges Kopfteil In der Bibliothek
- Die Grundlagen zur Sicherheit beim Bondage, vorher gemeinsam gelesen In der Bibliothek
- Ein Überblick über Bondage für Einsteiger*innen und wie es sich anfühlen kann In der Bibliothek
- Optional: eine weiche Augenbinde, nur wenn der Bottom das möchte In der Bibliothek
- Kissen zur Stütze unter Knien und Kopf, eine Decke und Wasser
Vorbereitung
Lest die Grundlagen zur Sicherheit beim Bondage gemeinsam und vereinbart, dass dieser erste Abend im Liegen oder Sitzen auf Bett oder Boden bleibt, nie im Stehen und nie in der Suspension.
Übt das Anlegen und Öffnen der Manschetten, während ihr beide angezogen und entspannt seid, und achtet darauf, wie lange das Lösen dauert.
Wenn ihr Seil verwenden wollt, übt die eine Fessel, die ihr ausgesucht habt, an einem Kissen oder am eigenen Bein, bis ihr sie ohne Nachdenken binden und lösen könnt.
Legt die Sicherheitsschere an einen festen Platz und sorgt dafür, dass der Top weiß, wie man die stumpfe Klinge zwischen Haut und Seil schiebt.
Schaltet die Handys stumm, behaltet aber eines in Reichweite, und stellt sicher, dass niemand hereinkommt.
Haltet den Raum warm, denn wer gefesselt ist, kann sich keine Decke überziehen.
Geht vorher auf die Toilette, trinkt etwas Wasser und esst eine leichte Mahlzeit.
Das sprecht ihr vorher ab
- Welche Positionen sind okay: Handgelenke vor dem Körper, Arme seitlich, Arme über dem Kopf? Erhobene Arme belasten die Schultern, also vereinbart dafür eine kurze Zeitgrenze.
- Wie lange soll der Bottom beim ersten Mal gefesselt bleiben? Zehn bis zwanzig Minuten insgesamt sind völlig genug.
- Safewords: Rot heißt sofort lösen, Gelb heißt lockern oder Position ändern. Nehmt ein nonverbales Signal dazu, etwa einen kleinen Gegenstand in der Hand, den der Bottom fallen lässt.
- Gibt es eine Augenbinde? Verzichtet beim ersten Mal auf Knebel, damit der Bottom jederzeit sprechen kann.
- Was darf passieren, während der Bottom gefesselt ist: Streicheln, Küssen, Kitzeln, Massage, sexuelle Berührungen? Was ist tabu?
- Wie und wie oft soll der Top nachfragen?
- Gibt es Probleme mit Handgelenken, Schultern oder Nerven, alte Verletzungen oder Medikamente, die Durchblutung oder Hautgefühl beeinflussen?
- Wie wollt ihr enden: langsames Lösen, bei dem der Top jeden Schritt ansagt, und danach Kuscheln?
Sicherheitschecks
- Zwei-Finger-Regel: Zwischen jede Manschette oder jedes Seil und die Haut müssen zwei Finger passen.
- Prüft alle paar Minuten Hände und Füße auf Farbe und Wärme. Drück kurz auf einen Fingernagel: Die Farbe sollte innerhalb von etwa zwei Sekunden zurückkehren.
- Kribbeln, Taubheit, kalte oder bläuliche Finger oder eine schwache Hand heißen: sofort lösen, nicht erst nach der nächsten Runde. Druck auf Nerven kann Verletzungen verursachen, die wochenlang anhalten.
- Legt nie Seil oder Manschetten um den Hals und haltet Seil von der Innenseite des Oberarms und von Gelenken fern, wo Nerven dicht unter der Haut verlaufen.
- Lass eine gefesselte Person nie allein, auch nicht für eine Minute, um etwas zu holen.
- Befestigt Fesseln nur an etwas, das sich nicht bewegen, umkippen oder brechen kann.
- Wenn der Bottom auf dem Bauch liegt oder die Arme über dem Kopf hat, achte auf die Atmung und leg nie Gewicht auf Brustkorb oder Rücken.
- Lasst Alkohol und Drogen an diesem Abend für euch beide weg.
Die Szene Schritt für Schritt
Der Ablauf ist für Erwachsene
Er beschreibt sexuelle Handlungen und BDSM-Praktiken im Detail. Du siehst ihn erst, wenn du bestätigst, dass du mindestens 18 bist. Der Plan oben enthält alles, was du brauchst, um zu entscheiden, ob diese Szene zu euch passt.
Aftercare
- Löst die Fesseln langsam, reibt Handgelenke und Knöchel und bewegt Arme und Schultern sanft, bevor sich der Bottom aufsetzt.
- Schaut euch die Haut gemeinsam an. Abdrücke von Seil oder Manschetten verschwinden meist nach etwa einer Stunde; Taubheit oder Schwäche, die am nächsten Tag noch da ist, gehört ärztlich abgeklärt.
- Kuschelt euch in eine Decke und teilt Wasser und einen Snack.
- Sprecht darüber, wie es sich für euch beide angefühlt hat: gehalten zu werden und die Verantwortung zu tragen.
- Fragt am nächsten Tag noch einmal nach, denn nach einer neuen Erfahrung können sich Top und Bottom niedergeschlagen oder aufgewühlt fühlen.
Varianten
- Sanfter: Nehmt einen locker gewickelten Schal, aus dem der Bottom herausschlüpfen könnte, sodass die Fessel vor allem symbolisch ist.
- Sanfter: Lasst die Fesseln ganz weg und bittet den Bottom, die Hände nur auf Absprache stillzuhalten.
- Intensiver: Nehmt eine Augenbinde dazu, um das Gefühl der Hingabe zu vertiefen.
- Intensiver: Wenn der erste Abend gut lief, befestigt die Manschetten an einem Unterbett-System, mit gespreizten Armen und Beinen.
- Intensiver: Lernt weitere Seilfesseln in einem Bondage-Workshop vor Ort oder mit sorgfältigen, gut bewerteten Anleitungen, bevor ihr Komplizierteres ausprobiert.
Aufklärende Inhalte. Keine medizinische, rechtliche oder psychologische Beratung.